Sie haben wahrscheinlich eine Menge Zeit, wie einige Athleten wie Ivica Kostelic, Mirko Filipovic oder tauchen in gefrorenen Seen suchen und Sie sich fragen, wie dies möglich ist, wenn wir Sie bekommen können. Manche Menschen vertragen viel kühlere Temperaturen als andere. Die Menschen akklimatisieren sich sogar, um für kurze Zeit in der Arktis zu schwimmen. Aber versuche es auf keinen Fall. Spitzensportler und Menschen, die sich allmählich auf solche Bedingungen vorbereiten, können es einige Minuten dauern, ansonsten wäre das Betreten eines zugefrorenen Sees wahrscheinlich ein schneller und schmerzhafter Tod.
Kaltes Wasser kann in weniger als einer Minute töten. Es ist tatsächlich so gefährlich, Leute für ein paar Sekunden zu töten, manchmal sogar bevor sie auf der Oberfläche schweben. Nach zwei Stunden bei 15 Grad Wassertemperatur steigt das Risiko, ohnmächtig zu werden und zu sterben, auf 50 Prozent. Wenn das Wasser kalt ist, schickt Ihr Körper mehr Blut in Ihr Inneres - weg von den Muskeln in Ihren Gliedern, mit denen Sie schwimmen. Sie können mehr Zeit mit kaltem Wasser verbringen, wenn Sie einen Taucheranzug und eine Kappe tragen. Zum Beispiel erlaubt der US-Triathlon den Teilnehmern, einen Neoprenanzug in Wasser zu tragen, das kühler als 25 Grad ist. Unten sehen Sie den Index der Badtemperatur im Meer.
Die Weltgesundheitsorganisation schlägt eine spezifische Wassertemperatur im Pool vor. Jüngere Kinder und ältere Menschen benötigen in der Regel eine wärmere Temperatur von 28 bis 34 Grad, und die angenehme Pooltemperatur beträgt 27 bis 31 Grad. Wenn Sie als Athlet schwimmen, werden kalte Temperaturen von 25 bis 28 Grad empfohlen.
Das London Olympic Pool 2012 warf mehrere Fragen auf, als die Pooltemperatur durch die Sommerhitze 32 Grad Celsius erreichte.
Für die Schwimmgeschwindigkeit sind leicht wärmere Temperaturen optimal. Bei wärmeren Beckentemperaturen können Sportkörper maximale Ausdauer erreichen, ohne dass Ihr System durch Erschütterungen in Mitleidenschaft gezogen wird. Wenn die Wassertemperatur zu heiß ist, kann das Aufnehmen der Körperwärme zu Muskelkrämpfen führen, die wiederum tödlich sein können, da der Schwimmer nicht immer feststellt, dass eine übermäßige Belastung auftritt.
Hypothermie, eine subnormale Körpertemperatur, kann bei kalten oder gemäßigten Temperaturen auftreten. Selbst im Sommer kann ein längeres Eintauchen in Wassertemperaturen unter 21 ° C zu Unterkühlung führen, wenn es zu lange im Meer liegt. Der Körper überträgt die Wärme schnell auf kaltes Wasser und gekühltes Blut kann Herz und Gehirn ruinieren. Das Schwimmen erhöht den Wärmeverlust erheblich und kann Ihre Reichweite auf weniger als eine halbe Meile beschränken.
Wir bringen Ihnen einen Index, der als Empfehlung und Leitfaden für den Komfort beim Schwimmen im Meer dient. Dies ist nur ein Anhaltspunkt und hängt von der jeweiligen Person ab. Jeder muss selbst beurteilen, wie lange er im Meer bleiben kann und welche Badetemperatur für ihn optimal ist.
Die Wassertemperatur muss unter 0 ° C liegen
Die Meerestemperatur unter Null ist nur für die tapferste und körperlich körperlich körperliche Person. Sie müssen wahrscheinlich die Oberfläche des Seehangs treffen, bevor Sie ihn brechen können. In diesem Fall tritt der Tod sehr schnell ein, es sei denn, Sie sind in einer speziellen kugelsicheren Abteilung geschult.
Die Wassertemperatur muss unter 8 ° C liegen
Beim Schwimmen gilt es als sehr kalt, es tritt einige Minuten lang Unterkühlung auf, die mit Sicherheit absterben wird.
Die Wassertemperatur muss unter 13 ° C liegen
Das Gefühl im Wasser ist sehr kalt, und die am weitesten verbreiteten unter uns werden das Unbehagen auf kurze Sicht spüren.
Die Wassertemperatur muss unter 16 ° C liegen
Ein sehr kaltes Schwimmmeer gefährdet nicht das menschliche Leben, wenn Sie nicht zu viel Zeit in diesem Meer verbringen.
Die Wassertemperatur muss unter 19 ° C liegen
Relativ akzeptable Badewassertemperatur. 10-20 Minuten im Wasser ist ideal, bei längeren Läufen tritt das Kältegefühl auf.
Die Wassertemperatur muss unter 22 ° C liegen
Relativ warmes Meer und sollte für die meisten Schwimmer akzeptabel sein, obwohl manche Menschen, insbesondere ältere Menschen, immer noch das Gefühl einer kalten See spüren.
Wassertemperatur unter 26 ° C
Zum Schwimmen gilt es als warmes Meer und wird von allen genossen, auch von denen, die andernfalls vorschlagen würden, dass das Wasser zum Schwimmen "kalt" ist.
Meerestemperatur gleich oder über 26 ° C
Das Schwimmen wird als sehr warm und für jedermann akzeptabel angesehen. Mit dieser Temperatur können Sie lange im Wasser bleiben, ohne sich unwohl zu fühlen.
Meerestemperatur gleich oder über 30 ° C
Sehr warmes Meer, diese Meerestemperaturen erreichen selten. Bei solchen Temperaturen im Meer ist es schwierig, sich zu erfrischen.
Die wärmste Meerestemperatur in Split wurde 1968 mit 28,6 Grad gemessen und die kälteste im Juli vom 17.8.1975.
Kaltes Wasser kann in weniger als einer Minute töten. Es ist tatsächlich so gefährlich, Leute für ein paar Sekunden zu töten, manchmal sogar bevor sie auf der Oberfläche schweben. Nach zwei Stunden bei 15 Grad Wassertemperatur steigt das Risiko, ohnmächtig zu werden und zu sterben, auf 50 Prozent. Wenn das Wasser kalt ist, schickt Ihr Körper mehr Blut in Ihr Inneres - weg von den Muskeln in Ihren Gliedern, mit denen Sie schwimmen. Sie können mehr Zeit mit kaltem Wasser verbringen, wenn Sie einen Taucheranzug und eine Kappe tragen. Zum Beispiel erlaubt der US-Triathlon den Teilnehmern, einen Neoprenanzug in Wasser zu tragen, das kühler als 25 Grad ist. Unten sehen Sie den Index der Badtemperatur im Meer.
Wassertemperatur in Schwimmbädern und für Sportler
Die Weltgesundheitsorganisation schlägt eine spezifische Wassertemperatur im Pool vor. Jüngere Kinder und ältere Menschen benötigen in der Regel eine wärmere Temperatur von 28 bis 34 Grad, und die angenehme Pooltemperatur beträgt 27 bis 31 Grad. Wenn Sie als Athlet schwimmen, werden kalte Temperaturen von 25 bis 28 Grad empfohlen.
Das London Olympic Pool 2012 warf mehrere Fragen auf, als die Pooltemperatur durch die Sommerhitze 32 Grad Celsius erreichte.
Für die Schwimmgeschwindigkeit sind leicht wärmere Temperaturen optimal. Bei wärmeren Beckentemperaturen können Sportkörper maximale Ausdauer erreichen, ohne dass Ihr System durch Erschütterungen in Mitleidenschaft gezogen wird. Wenn die Wassertemperatur zu heiß ist, kann das Aufnehmen der Körperwärme zu Muskelkrämpfen führen, die wiederum tödlich sein können, da der Schwimmer nicht immer feststellt, dass eine übermäßige Belastung auftritt.
Was ist los in kaltem Wasser?
Hypothermie, eine subnormale Körpertemperatur, kann bei kalten oder gemäßigten Temperaturen auftreten. Selbst im Sommer kann ein längeres Eintauchen in Wassertemperaturen unter 21 ° C zu Unterkühlung führen, wenn es zu lange im Meer liegt. Der Körper überträgt die Wärme schnell auf kaltes Wasser und gekühltes Blut kann Herz und Gehirn ruinieren. Das Schwimmen erhöht den Wärmeverlust erheblich und kann Ihre Reichweite auf weniger als eine halbe Meile beschränken.
Meerestemperaturindex
Wir bringen Ihnen einen Index, der als Empfehlung und Leitfaden für den Komfort beim Schwimmen im Meer dient. Dies ist nur ein Anhaltspunkt und hängt von der jeweiligen Person ab. Jeder muss selbst beurteilen, wie lange er im Meer bleiben kann und welche Badetemperatur für ihn optimal ist.
Welche Temperatur muss zum Schwimmen geeignet sein
Die Wassertemperatur muss unter 0 ° C liegen
Die Meerestemperatur unter Null ist nur für die tapferste und körperlich körperlich körperliche Person. Sie müssen wahrscheinlich die Oberfläche des Seehangs treffen, bevor Sie ihn brechen können. In diesem Fall tritt der Tod sehr schnell ein, es sei denn, Sie sind in einer speziellen kugelsicheren Abteilung geschult.
Die Wassertemperatur muss unter 8 ° C liegen
Beim Schwimmen gilt es als sehr kalt, es tritt einige Minuten lang Unterkühlung auf, die mit Sicherheit absterben wird.
Die Wassertemperatur muss unter 13 ° C liegen
Das Gefühl im Wasser ist sehr kalt, und die am weitesten verbreiteten unter uns werden das Unbehagen auf kurze Sicht spüren.
Die Wassertemperatur muss unter 16 ° C liegen
Ein sehr kaltes Schwimmmeer gefährdet nicht das menschliche Leben, wenn Sie nicht zu viel Zeit in diesem Meer verbringen.
Die Wassertemperatur muss unter 19 ° C liegen
Relativ akzeptable Badewassertemperatur. 10-20 Minuten im Wasser ist ideal, bei längeren Läufen tritt das Kältegefühl auf.
Die Wassertemperatur muss unter 22 ° C liegen
Relativ warmes Meer und sollte für die meisten Schwimmer akzeptabel sein, obwohl manche Menschen, insbesondere ältere Menschen, immer noch das Gefühl einer kalten See spüren.
Wassertemperatur unter 26 ° C
Zum Schwimmen gilt es als warmes Meer und wird von allen genossen, auch von denen, die andernfalls vorschlagen würden, dass das Wasser zum Schwimmen "kalt" ist.
Meerestemperatur gleich oder über 26 ° C
Das Schwimmen wird als sehr warm und für jedermann akzeptabel angesehen. Mit dieser Temperatur können Sie lange im Wasser bleiben, ohne sich unwohl zu fühlen.
Meerestemperatur gleich oder über 30 ° C
Sehr warmes Meer, diese Meerestemperaturen erreichen selten. Bei solchen Temperaturen im Meer ist es schwierig, sich zu erfrischen.
Die höchsten registrierten Meerestemperaturen in Split
Die wärmste Meerestemperatur in Split wurde 1968 mit 28,6 Grad gemessen und die kälteste im Juli vom 17.8.1975.
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